Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Malinka
Не употребляю алкоголь:
7 лет 9 месяцев

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Malinka » 09 окт 2018, 18:39

Дочь Царя, Лена , побольше воды пей , теплой щелочной. Или на голод сухой садись , второй вариант. От вирусов лекарств не существует. Так говорят специалисты врачи. Но свой герпес я уже как на 4 года усмирила сухим голоданием, это когда с кистой боролась. Он попутно и ушел . Желаю скорейшего выздоровления тебе!!! {cat:kiss

Аватара пользователя
Джемма
Не употребляю алкоголь:
5 лет 11 месяцев 9 дней

Сообщение Джемма » 12 окт 2018, 06:13

Всем привет!

За 6 недель отпуска набрала 6кг fa::p

Второй день -ограничения в пище,физической нагрузки практически нет.

Похудеть не трудно,сложно удержать вес. Может поголодать? Только без сухости :mi_ga_et:

Аватара пользователя
Malinka
Не употребляю алкоголь:
7 лет 9 месяцев

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Malinka » 18 окт 2018, 10:55

Джемма писал(а): Похудеть не трудно,сложно удержать вес
Здесь наверно как с алкоголем , сначала надо перетерпеть переходя на пищу без быстрых углеводов ., а потом уже без напряга питаешься нормально. У меня подруга без голодания убрала их из рациона и держит вес уже много лет. :-|-:

Аватара пользователя
Malinka
Не употребляю алкоголь:
7 лет 9 месяцев

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Malinka » 18 окт 2018, 10:58

Изображение

Для наших пивных ЕУшников.

Аватара пользователя
ППГарин
Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 15 дней

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение ППГарин » 18 окт 2018, 10:58

Malinka, это што?
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Аватара пользователя
ППГарин
Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 15 дней

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение ППГарин » 18 окт 2018, 10:59

Потрошки?
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Аватара пользователя
Malinka
Не употребляю алкоголь:
7 лет 9 месяцев

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Malinka » 18 окт 2018, 10:59

Эдди Дин, Сэрдцэ :-)

Аватара пользователя
Сан Саныч
Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 22 дня

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Сан Саныч » 18 окт 2018, 11:00

Malinka писал(а): пивных ЕУшников.
А чо пивное так сжалось? Замерзло?
Возрождаться в каждом новом ДНЕ счастливыми... :pri_vet:-:

Аватара пользователя
дядя Вова
Не употребляю алкоголь:
8 лет 8 месяцев 29 дней

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение дядя Вова » 18 окт 2018, 11:01

Эдди Дин писал(а): это што?
это то думаю Эдди чем перекачивается кровь у нас внуре :-) а меня забавляют такие картинки,два мёртвых сердца,и не важно от чего умер,главное что они обои мертвы на данный час и какие тут могут быть сравнения,для чего и зачем? всё меркнет на фоне смерти h:i:hih:igif
Глупый пингвин робко прячет, умный смело достает! ... 

Аватара пользователя
ППГарин
Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 15 дней

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение ППГарин » 18 окт 2018, 11:02

Изображение
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Аватара пользователя
ollesja
Не употребляю алкоголь:
9 лет 8 месяцев 27 дней

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение ollesja » 18 окт 2018, 11:06

Malinka писал(а): Для наших пивных ЕУшников.
Второго, здорового, прикончили для сравнения? :-)
Свежего воздуха вдох...
Мыслей ненужных выдох...

Аватара пользователя
Сан Саныч
Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 22 дня

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Сан Саныч » 18 окт 2018, 11:06

Правая штука ещё похоже на сэрдцэ человека, левая не понятно, что за кусок жира. И вообще - при чем здесь пиво? :nez-nayu:
Возрождаться в каждом новом ДНЕ счастливыми... :pri_vet:-:

Аватара пользователя
Malinka
Не употребляю алкоголь:
7 лет 9 месяцев

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Malinka » 18 окт 2018, 11:39

:-) :-) :-) Я поняла, что нашего брата алкаща ни чем не проймешь! :ne_ne_ne:

Аватара пользователя
Sableson
Не употребляю алкоголь:
9 лет 10 месяцев 6 дней

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Sableson » 21 окт 2018, 05:19

Нашел самый правильный народный метод :-):
Изображение
Свернуть
🦋꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂💕


Изображение

Аватара пользователя
Malinka
Не употребляю алкоголь:
7 лет 9 месяцев

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Malinka » 21 окт 2018, 09:47

Sableson, Паша, а ведь это какая то очень древняя открытка! :-)

Аватара пользователя
Sableson
Не употребляю алкоголь:
9 лет 10 месяцев 6 дней

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Sableson » 21 окт 2018, 10:17

Старые методы бабушкины всегда надежны. Меня все детство с содой и молоком лечили .
🦋꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂💕


Изображение

Аватара пользователя
Джемма
Не употребляю алкоголь:
5 лет 11 месяцев 9 дней

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Джемма » 22 окт 2018, 03:35

Malinka писал(а): меня подруга без голодания убрала их из рациона и держит вес уже много лет

Спасибо,Ирина!


вес потихоньку пошел на убыль. Что ж этот опыт тоже полезен :a_g_a:

Аватара пользователя
Malinka
Не употребляю алкоголь:
7 лет 9 месяцев

Re: Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Malinka » 02 фев 2019, 22:10

Статья о том почему не надо сбивать температуру. [link=]https://zabota-doma.ru/zabolevania/smer ... raet//link]

Аватара пользователя
Иванес

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Иванес » 12 фев 2019, 09:45

Если голодание (не абсолютно сухое) изучали научно в 1960-70-ые гг. Николаев, Вйтович, Саркися, Федотова....то уже в 1980-ые обратились к малоедению. И первая диссертация, докторская Дацутова, он жив и сейчас и руководит центром голодания в Майкопе, ему под 80, а Войтовичу за 70, последний живет в Минске.
Было выявлено, что грузыны на режиме малоедения живут дольше и у них лучше здоровье. Клинических экспериментов на людях не провели, но многие успешено продемонстрировали опыт малоедения. Даутов считает регулярное малоедение дает чёткий и постоянный эффект, а голодание часто временный. Голодание-это, по сути, лечение, а малоедение образ жзни. Что это? Это употребение пищи на уровне калорийности меньше основного обмена. Скажем вам 45 лет, рост 165, вес 70 кг, вы женщина. Уровень основного обмена 1500 ккал, если в среднем будете потреблять 1300 вы на малоедение, пока не упадет вес до 52 кг. Потом можете сократить до 1100. Что происходит в органоне? Уходит вес, не так быстро, до 52 год уйдет, потом он стабилизирует на вашем индивидуальном уровне и падать не будет. Почему? Произойдет торможение основных процессов, медленнее стане работать эндокринная система, вы как-бы сократите скорость биологических процессов, а, значит, медленей будете расходовать отпущеные вам биологические ресурсы. Поотм вы станете воздухоедом, и это не шутка. Организм повысит уровень углексислого газа в крови (как у горцев), и сапрофиты, бактерии в толстом кишечнике при нормальной микрофлоре (а на малоедении она нормализуется) будет синтезировать из азота из воздуха и СО2 белки. Вы будете жить в экономном режиме.
И чё считать калории. Да нет. Просто все: ешьте только тогда, когда готовы съесть и кусоче черствого хлеба, это и есть чуство голода, а не аппетита, далле ештьте, как птичка, не жрите, а клюйте. Вот академик Микулин ел ровно половину от выписаной еды в санатории: суп и салат съел, а второе и булочку нет, утром яйцо съел, а кашу нет......желудок уменьшается, организм приучается и ложжный "волчий" годод проходит. Главное меньше крахмалов, ведь они поднимают уровень инсулина, который также вызывает чуство голода,Ю происходят скачки глюкозы в крови, и вы не клюете и едите, а жрете...и я в том числе
Только люди пьют вино, а остальные животные — ключевую воду.

Аватара пользователя
Сан Саныч
Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 22 дня

Народные и не только, методы и средства оздоровления .

Сообщение Сан Саныч » 12 фев 2019, 09:53

Иванес писал(а): докторская Дацутова
Даутов, не делай осшипки хотья бы ф фамильях... Доктор медицинских наук, профессор, академик Европейской академии Даутов Юрий Юнусович
Возрождаться в каждом новом ДНЕ счастливыми... :pri_vet:-:

Вернуться в «Личные дневники.»