не пить а теперь еще и без сигарет

Наша цель - остаться трезвыми самим и помочь другим алкоголикам обрести трезвость.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Serena
Не употребляю алкоголь:
8 лет 6 месяцев 6 дней

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Serena » 03 янв 2017, 16:25

Ребята всем привет, во первых поздравляю всех с Праздниками и надеюсь вы провели их трезво как я , выпивая кока колу)) итак уже второй год я не трогаю алкоголь ни в каком виде, даже в виде настоек от кашля) но все это время моим верным спутником была сигарета, я курила по пачке в день, все кто пьет и курит поймет меня, зная какой это кайф затянуться после бокала вина или пива. Я решила что раз уж теперь я не пью мне нужно бросить и курить, вот уже третий день я почти не курю, делаю буквально несколько затяжек в день чтобы не сойти с ума, курила по пачке, ломает жутка, да плюс освободилось куча времени, я так посчитала в день в целом при пачке около часа уходит на курение, я не знаю чем занять себя на эти три минуты, ежечасно, буду признательна любым советам, еще раз всех с праздниками.

Аватара пользователя
Иванес

Re: не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Иванес » 03 янв 2017, 16:49

Serena  писал(а): Ребята всем привет, во первых поздравляю всех с Праздниками и надеюсь вы провели их трезво как я , выпивая кока колу)) итак уже второй год я не трогаю алкоголь ни в каком виде, даже в виде настоек от кашля) но все это время моим верным спутником была сигарета, я курила по пачке в день, все кто пьет и курит поймет меня, зная какой это кайф затянуться после бокала вина или пива. Я решила что раз уж теперь я не пью мне нужно бросить и курить, вот уже третий день я почти не курю, делаю буквально несколько затяжек в день чтобы не сойти с ума, курила по пачке, ломает жутка, да плюс освободилось куча времени, я так посчитала в день в целом при пачке около часа уходит на курение, я не знаю чем занять себя на эти три минуты, ежечасно, буду признательна любым советам, еще раз всех с праздниками.
Курить, говорят, надо бросать на втором году трезвости не раньше. Но делать надо резко, всухую, а то лишние мучения. Я прокурил 34 года, бросил, 7 год не курю, вначале колбасило, потом отвращение на дым, а сейчас и не замечаю, что кто-то курит. Как-будто и нет этого курева. Правда с женой набрали, она 16 кг, я 10 кг, потом стали бороться с весом.
Весь мир уснул!
Закончен цикл борьбы,
Все со-причастны в неге сна!
Но даже сон нам не даёт
Покоя!

Борьба! Борьба! Борьба кругом!
Борьба во сне, с фантомами,
С иллюзией себя!
А где ж покой?
Он даже и не снится!

Покой на небесах!
И в Правде Воскресенья!
В Жизни Вечной!
Но не во лжи противоборства!
Только люди пьют вино, а остальные животные — ключевую воду.

Аватара пользователя
Ribkavanda

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Ribkavanda » 03 янв 2017, 16:55

Я бросала трижды на несколько лет. Совет один - терпи, просто терпи, успокаивая себя, что это временно. Никаких затяжек, поломает недели две, потом забывать начнёшь, что надо курить. Но лично меня до конца никогда не отпускало, если рядом курят - я тоже хочу. Хоть год прошёл, хоть два. Может по этой причине я снова начинала курить после больших перерывов.

Аватара пользователя
Тыманчи

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Тыманчи » 03 янв 2017, 16:59

Serena писал(а): буду признательна любым советам,
Привет.Я бросал больше 10 лет назад с помощью кальяна.Писал уже,но давненько про это.Курил его первое время,а потом и совсем бросил.Сейчас не вспоминается даже про курево.А сейчас,думаю бросал бы с помощью электронной сигареты.Раньше то не знал про них,да и не было по-моему их.

Аватара пользователя
Dantes
Не употребляю алкоголь:
7 месяцев 26 дней

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Dantes » 03 янв 2017, 17:05

Serena, Юлия, доброго времени суток! h:iy:aeh
Serena писал(а): третий день я почти не курю, делаю буквально несколько затяжек в день чтобы не сойти с ума, курила по пачке, ломает жутка, да плюс освободилось куча времени, я так посчитала в день в целом при пачке около часа уходит на курение, я не знаю чем занять себя на эти три минуты, ежечасно
Не курим.
Изображение

Аватара пользователя
maxv
Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 6 дней

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение maxv » 03 янв 2017, 17:41

Serena, Прямо как у меня. Я вот в этом году тоже решил бросить курить. Последнюю сигарету выкурил перед боем курант. Лучше вообще никаких затяжек. Надо перетерпеть хотя бы неделю. Потом будет проще.

Аватара пользователя
Admin
Не употребляю алкоголь:
23 года 5 месяцев 10 дней

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Admin » 03 янв 2017, 17:48

Serena писал(а): Ребята всем привет, во первых поздравляю всех с Праздниками
:-|-: p:r:i:v
Serena писал(а): Я решила что раз уж теперь я не пью мне нужно бросить и курить
Вот и правильно, будешь полностью чистой, без наркоты.
Все неприятные ощущения пройдут, нужно время, наступит момент, когда стоя рядом с курильщиком будешь искренне недоумевать, как я раньше эту дрянь тянула! :ze_le_ny:

Аватара пользователя
Выдра

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Выдра » 03 янв 2017, 17:55

А сейчас,думаю бросал бы с помощью электронной сигареты.Раньше то не знал про них,да и не было по-моему их.
Не видела еще ни одного человека, который бы с помощью электронной сигареты бросил никотин.
Перестанете курить, будете парить гг.
Тем более, гаджет увлекательный, танки, атомайзеры, жидкости всякия, есть с чего приколоться.

Поверьте, я эл.сигарету с 2009 года пользую.
Аналог не курю, но эту из рук не выпускаю.

Аватара пользователя
ППГарин
Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 19 дней

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение ППГарин » 03 янв 2017, 17:59

Выдра писал(а): Тем более, гаджет увлекательный, танки, атомайзеры, жидкости всякия, есть с чего приколоться.

Поверьте, я эл.сигарету с 2009 года пользую.
Аналог не курю, но эту из рук не выпускаю.
я так понимаю что это и не бюджетно нифига.. :-(
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Аватара пользователя
Тыманчи

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Тыманчи » 03 янв 2017, 18:00

Выдра писал(а): Поверьте, я эл.сигарету с 2009 года пользую.
Придется поверить :-):

Аватара пользователя
Выдра

Re: не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Выдра » 03 янв 2017, 18:05

Эдди Дин  писал(а):
я так понимаю что это и не бюджетно нифига.. :-(
Дешевле аналога значительно.
Большой флакон жидкости 200мл рублей 500 стоит, хватает на месяц-полтора.

Другое дело, что с ней возни как с писаной торбой, заряжать все время, дозатор с жидкостью не терять гг.

Аватара пользователя
ППГарин
Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 19 дней

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение ППГарин » 03 янв 2017, 18:06

Выдра писал(а): что с ней возни как с писаной торбой, заряжать все время, дозатор с жидкостью не терять гг.
:du_ma_et:
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Аватара пользователя
ППГарин
Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 19 дней

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение ППГарин » 03 янв 2017, 18:07

Выдра, то есть схожие ситуации - забыл дома зажигалку,а тут сига разрядилась???и типа паника - где найти розетку?? :du_ma_et:
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Аватара пользователя
Тыманчи

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Тыманчи » 03 янв 2017, 18:09

Эдди Дин, Леша,пробуй,ты и будешь тот первый,который бросит.А так бы может я был бы :-)

Аватара пользователя
Выдра

Re: не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Выдра » 03 янв 2017, 18:12

Эдди Дин  писал(а): Выдра, то есть схожие ситуации - забыл дома зажигалку,а тут сига разрядилась???и типа паника - где найти розетку?? :du_ma_et:
Нет, гораздо хуже гг.
Прикурить можно и попросить, а вот на подзарядку посреди улицы не поставишь, да.

Аватара пользователя
ППГарин
Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 19 дней

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение ППГарин » 03 янв 2017, 18:13

Выдра писал(а): а вот на подзарядку посреди улицы не поставишь, да.
а ну дада..жопа-с одним словом. :-|-:
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Аватара пользователя
Выдра

Re: не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Выдра » 03 янв 2017, 18:18

Эдди Дин  писал(а):
а ну дада..жопа-с одним словом. :-|-:
С другой стороны - кури везде где запрещено курить. :-)

Аватара пользователя
ППГарин
Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 19 дней

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение ППГарин » 03 янв 2017, 18:19

Выдра, ну вот в самолетах и вайпить запрещают... :-|-:
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Аватара пользователя
Выдра

Re: не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение Выдра » 03 янв 2017, 18:25

Эдди Дин  писал(а): Выдра, ну вот в самолетах и вайпить запрещают... :-|-:
В салоне да, а в туалете курю.

Аватара пользователя
ППГарин
Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 19 дней

не пить а теперь еще и без сигарет

Сообщение ППГарин » 03 янв 2017, 18:35

Выдра, да??а когда я осенью в Крым летал там вот строга настрого было сказано штоб не шмалили в туалете.. :nez-nayu: Наверное в разных авиакомпаниях по разному....
:-) А наверное прикольно в кино вайпить во время просмотра??? :du_ma_et:
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Вернуться в «Анонимные Алкоголики»